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베네키드 트루업 효과 부작용 내돈내산 후기 분석 (+성인 효과?)
이번 글에서는 성장기 어린이를 위한 영양제인 베네키드 트루업 제품에 대해 알아보려고 합니다.
성장기 어린이부터 성인까지 많은 분들이 관심을 가지고 계신 제품이기도 한데요.
지금부터 섭취 시 어떤 효과가 있고 어떤 부작용이 있는지, 실제 후기는 어떤지, 그리고 성인이 먹어도 효과가 있을지 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

베네키드 트루업은 어떤 제품?
베네키드 트루업은 성장기 어린이와 청소년의 뼈 건강을 위해 개발된 건강기능식품입니다.
식품의약품안전처에서 기능성을 인정받은 제품이며 칼슘 210mg과 비타민D 10μg을 주요 성분으로 하고 있어요.

가장 큰 장점은 청포도 맛의 젤리 형태로 제작되어 있어서 정제나 캡슐을 삼키기 어려워하는 어린이들도 맛있게 섭취할 수 있다는 점인데요.
한 박스에 15포(각 20g)가 들어있고 하루에 1회 1포씩 섭취하면 됩니다. 1포당 칼로리는 24kcal로 부담 없는 수준이에요.
베네키드 트루업 효과
✔️ 성장기 어린이 뼈 건강
가장 핵심적인 효과는 바로 뼈 건강 개선입니다.
트루업에는 칼슘 210mg과 비타민D 10μg이 최적의 비율로 함유되어 있는데요.
칼슘은 우리 몸의 뼈와 치아를 구성하는 주요 성분이고, 비타민D는 칼슘이 뼈에 흡수되는 것을 도와주는 중요한 역할을 합니다.
이 두 성분이 함께 작용하면서 성장기 어린이들의 뼈 형성에 실질적인 도움을 줄 수 있습니다.
✔️ 성장 지원
트루업에는 로얄젤리분말이 포함되어 있는데요. 성장기 어린이들에게 필요한 영양소를 공급하는 역할을 한다고 해요.
또한 비타민과 미네랄 등의 부원료들이 추가로 함유되어 있어서 전반적인 성장 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
✔️ 전반적인 건강 증진에 도움
아래와 같은 엄선된 부원료들이 추가로 함유되어 있어서 전반적인 건강 증진에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.
- 이눌린
- 프로폴리스
- 라이코펜
- 황기뿌리
- 지황뿌리
- 치커리뿌리
- 천궁뿌리줄기
- 참당귀뿌리
- 대추열매
- 작약뿌리
- 둥글레
이런 다양한 성분들이 복합적으로 작용하면서 뼈 건강뿐만 아니라 면역력 향상과 전반적인 컨디션 개선에도 도움을 받을 수 있습니다.
복용법
베네키드 트루업은 하루 1회, 1포(20g)를 섭취하시면 됩니다.
청포도 맛의 젤리 타입으로 간편하고 맛있게 드실 수 있어요. 개봉 후에는 반드시 바로 섭취해 주시기 바랍니다.
부작용 및 주의사항
권장량을 지켜 복용할 경우 일반적으로 알려진 큰 부작용은 없습니다.
다만 특이체질이나 알레르기 체질인 분들은 부작용을 일으킬 수 있으니 성분을 확인한 후 섭취하셔야 합니다.
또한 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시에는 전문가와 상담 후 섭취하시는 것이 좋습니다. 임신, 수유, 수술 전후에는 복용 전 반드시 의사와 상담하셔야 합니다.
그리고 고온다습한 곳이나 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관하시는 것이 좋다고 하니 참고하시길 바래요.
성인에게도 효과 있을까?
베네키드 트루업은 주로 성장기 어린이와 청소년을 대상으로 개발된 제품이지만 성인이 섭취해도 뼈 건강에는 도움이 될 수 있습니다.
특히 칼슘과 비타민D 섭취가 부족한 성인들에게는 보충제 역할을 할 수 있습니다.
다만 성인의 경우 이미 성장판이 닫힌 상태이기 때문에 키 성장 효과는 기대하기 어려워요. 대신 골밀도 유지나 골다공증 예방 등의 측면에서 도움을 받을 수 있다고 생각하시면 됩니다.
성인이 섭취할 때는 본인의 현재 칼슘과 비타민D 섭취량을 고려해서 적절한 양을 조절하는 것이 중요합니다.
이미 다른 영양제를 섭취하고 계신다면 중복 섭취로 인한 과다 섭취가 될 수 있기 때문에 이 부분도 함께 체크해보시길 바랍니다.
베네키드 트루업 내돈내산 후기
베네키드 트루업 내돈내산 후기들을 살펴보았는데요. 긍정적인 평가가 꽤 많았습니다. 간단히 정리해 보면 아래와 같아요.
- 아이 둘에게 1달 먹였는데 둘 다 5cm 이상 컸다
- 아이가 다른 영양제는 안먹으려 그러는데 트루업은 먼저 달라고 조른다
- 약냄새가 전혀 없어서 아이들이 맛있게 잘 먹는다
👉 패키징에 대해서도 고급진 느낌이라는 평가가 있었고, 아이들이 직접 뜯어먹을 수 있을 정도로 편의성이 좋다는 의견도 있었습니다.
물론 모든 후기가 긍정적인 것만은 아니었는데요.
개인차가 있기 때문에 효과를 체감하지 못하는 경우도 있고, 가격 대비 효과에 대한 아쉬움을 표현하는 분들도 계셨습니다.
특히 성장 효과의 경우 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것이기 때문에 영양제만으로 극적인 변화를 기대하기는 어렵다는 점 기억하시길 바랍니다.
가격 및 구매 정보
베네키드 트루업의 정가는 1박스(15포)에 70,000원이지만, 공식 스토어에서는 할인가인 49,800원에 판매하고 있어요.
2박스는 89,900원, 4박스는 149,000원 등 묶음 구매 시 더 저렴하게 구입할 수 있으니 참고하시길 바래요.
구매처의 경우 다양한 온라인 쇼핑몰에서 구매가 가능한데요.
4박스에 9만원대에 구매 가능한 곳이 있어 공유드립니다.
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지금까지 성장기 어린이들의 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 식약처 인증 건강기능식품인 베네키드 트루업에 대해 알아보았습니다.
가격이 다소 비싼 편이긴 하지만 맛있는 청포도 젤리 형태로 되어 있어서 아이들이 거부감 없이 섭취할 수 있다는 점이 큰 장점이 아닐까 싶네요.
다만 영양제는 만능이 아니며 균형 잡힌 식사와 충분한 운동, 규칙적인 생활습관이 함께 뒷받침되어야 제대로 된 효과를 볼 수 있다는 점도 함께 기억해 주시면 좋을 것 같습니다.
오늘 내용은 여기서 마무리하도록 할게요. 읽어주셔서 감사합니다.
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