분류 전체보기83 베르가못 효능 부작용 알아보기 (베르가못 폴리페놀 추출물) 베르가못 효능 부작용 알아보기 (베르가못 폴리페놀 추출물) 베르가못은 이탈리아 지중해 연안에서 주로 재배되는 시트러스류의 과일입니다. 건강에 좋기로 유명한 ‘지중해 식단’의 핵심 재료로 알려져 있기도 한데요. 상큼한 맛과 향이 특징이며, 200여 가지 이상의 영양성분을 함유하고 있습니다. 특히 베르가못 폴리페놀은 강력한 항산화 성분으로 우수한 약효를 발휘한다고 알려져 있는데요. 이번 글에서는 지중해 식단의 핵심 재료인 베르가못 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베르가못 효능 : 지중해 식단의 핵심 재료 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 가장 질 높은 식단 중 하나가 바로 ‘지중해 식단’인데요. 보통 토마토, 올리브유, 생선, 견과류 등을 활용하며, 심혈관 질환, 치매, 암 등의 발병률을 낮추고 수명을 .. 2024. 2. 22. 흑염소 진액 효능 및 주의사항 알아보기 (갱년기 건강에 도움) 흑염소 진액 효능 및 주의사항 알아보기 (갱년기 건강에 도움) 이번 글에서는 흑염소 진액 효능과 주의사항에 대해 알아보려고 합니다. 흑염소는 우리나라에서 오래 전부터 보양식으로 사용되어 왔는데요. 동의보감에 따르면 흑염소는 기운을 높여주고 마음을 안정시켜주는 효능이 있다고 합니다. 또한 본초강목에도 ‘원양을 보호하고 두뇌를 차게 하며, 피로와 추위를 이겨내는 효능이 있다’고 기록이 되어 있다고 하죠. 흑염소는 특히 갱년기 건강에 전반적으로 도움이 되는 건강식품이기도 한데요. 그럼 지금부터 갱년기 건강에 포커스를 맞추어 흑염소 진액 효능 및 주의사항에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 흑염소 진액은 어떤 식품? 검은색의 털과 피부를 가진 흑염소는 흑마늘, 오골계 등과 함께 블랙푸드라고도 불립니다. 블랙푸드는 건.. 2024. 2. 15. 신봉선 다이어트 콜레올로지 컷 효과 부작용 내돈내산 후기 정리 (빨간통 다이어트) 신봉선 다이어트 콜레올로지 컷 효과 부작용 내돈내산 후기 정리 (빨간통 다이어트) 이번 글에서는 ‘신봉선 다이어트’, ‘빨간통 다이어트’라는 이름으로 화제가 되고 있는 푸드올로지 콜레올로지 컷 이라는 제품에 대해 알아보려고 합니다. 개그우먼 신봉선 씨가 체지방 11kg을 감량한 비결로 알려진 제품이기도 한데요. 체지방 감소에 도움이 되는 건강기능식품으로, 식약처에서 인정한 성분과 효능을 담고 있는 제품이에요. 그럼 지금부터 신봉선 다이어트 콜레올로지 컷의 성분 및 효과, 부작용, 내돈내산 후기 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 신봉선 다이어트 콜레올로지 컷 주요 성분 및 효과 콜레올로지 컷은 시즌3까지 제품이 리뉴얼 되면서 기존 제품보다 더욱 업그레이드가 되었는데요. 주요 성분으로는 녹차 추출물(카테킨).. 2024. 2. 6. 푸드올로지 파란통 (맨올로지컷) 효능 및 부작용, 내돈내산 후기 정리 푸드올로지 파란통 (맨올로지컷) 효능 및 부작용, 내돈내산 후기 정리 요즘은 다이어트 보조제가 정말 다양하게 나오는 것 같은데요. 각 보조제마다 성분도 특징도 약간씩 차이가 있는 것 같습니다. 그렇다 보니 다이어트를 하면서 보조제를 함께 섭취하고 싶은데 어떤 제품을 골라야 할지 고민이 되는 경우가 많죠. 오늘 알아볼 푸드올로지 파란통 다이어트는 남성들에게 특히 인기가 많은 다이어트 보조제로, 체지방 감소 뿐 아니라 지구력 증진, 간 건강 개선 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 그럼 지금부터 푸드올로지 파란통 다이어트의 효능, 부작용, 후기에 대해 하나씩 살펴보도록 할게요. 푸드올로지 파란통 다이어트는 어떤 제품? 푸드올로지 파란통 다이어트는 푸드올로지라는 브랜드에서 개발한 다이어트 보조제로, 정식 제품.. 2024. 2. 5. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 21 다음
